Asszertivitás és hatékony kommunikáció

 

Stresszes az élet? Családtagjával, barátjával nehezebb kommunikálnia, vagy Önnek érzelmi konfliktusai vannak? Problémái
vannak kollégáival? Szeretne hatékonyabban együttműködni a családjával (társával, gyermekével, szüleivel)? Vissza kell utasítania
közeli ismerősét, rokonát, de nem szeretné megbántani? Társas kapcsolataiban konfliktusok jelentkeznek? Nem tud nemet
mondani? Vagy különböző helyzetekben szorongást él meg?

Mi tudjuk a megoldást. Legyen Ön is asszertív! Kommunikáljon hatékonyan!

Az asszertivitás, a hatékony kommunikáció alapja, mely mindenki által elsajátítható. Gyakorlás és odafigyelés
segítségével eljuthatunk ahhoz a helyzethez, amikor már gondolkodni sem kell az asszertivitás modelljén,
szabályokon, technikákon, hanem készségszinten tudjuk alkalmazni, s előnyeit javunkra fordítani. Nem
csodaszer, de a társadalmilag elfogadott helyzetek nagy százalékában jól működtethető.

A tréning elvégzése után:

  • könnyebben tud konfliktushelyzeteket megoldani,
  • családtagjával, társával, barátjával egyszerűbb lesz a kommunikáció, gyorsabban juthatnak közös
    nevezőre,
  • az asszertív kommunikáció révén, kevésbé lesz stresszes az élete,
  • Ön is elindulhat egy hatékonyabb kommunikációt megtestesítő, magabiztosabb és teljesebb önkép felé
    vezető úton,
  • képes lesz a hatékony érdekérvényesítésre, mások méltóságának és érzelmeinek megsértése nélkül,
  • magabiztosabb lesz fellépése,
  • könnyebben megoldja a konfliktusokat, áthidalja a kommunikációs akadályokat.

A tréningek kis létszámú csoportokban zajlanak, célunk a kötetlen légkör megteremtése, a tréner és a résztvevők
közötti együttműködésen keresztül.

Képzésünket különösen ajánljuk mentális problémával élők családtagjainak, hozzátartozóinak,
barátaiknak, segítőiknek.

A képzés vezetője: Kristóf Róbert emberi erőforrás szakember, szakközgazdász
A képzés ideje: 2020. november 28-29.
A képzés időtartama: 20 óra /2 nap; naponta 9.00-17.00 – ig
A képzés helyszíne: online, ZOOM rendszeren keresztül
A képzés díja: 20.000 Ft
(A tréningen együtt résztvevő közvetlen családtagok 10-10% kedvezményben részesülnek.)
Jelentkezési határidő: 2020. november 20.
Képzésben való részvétel feltétele: jelentkezési lap visszaküldése, stabil internetkapcsolat, webkamera és
mikrofon, jelentkezési díj befizetése (amennyiben a képzés díja nem érkezik meg november 24-ig az Alapítvány
számlájára, akkor a képzésbe nem tudjuk Önt befogadni).
Információ: e-mail: kepzes.ebredesek@gmail.com, telefon: 06/20-666-3165 (Kocsis Anikó)
Jelentkezési lap elérhető a jelentkezési lap linken.